Ewa Michalska
Radioklinika to miejsce, które tworzę i rozwijam z nieustanną pasją wierząc, że mogę w ten sposób pomóc innym, zaoferować ciekawe i przede wszystkim sprawdzone informacje dotyczące zdrowia. Nasze motto: „Miarą Twojego człowieczeństwa jest wielkość Twojej troski o drugiego człowieka” (ks. Mieczysław Maliński). Prywatnie interesuję się ziołolecznictwem i naturalnymi metodami wsparcia organizmu, włączając w to także psychoterapię oraz fizjoterapię. Jestem absolwentką studiów podyplomowych na SGGW w katedrze "Roślin i surowców leczniczych". Wraz z zespołem ekspertek współpracujących z naszym portalem rozwijam markę Dr Las, oferującą dobrej jakości preparaty ziołowe.
Spacer po zdrowie. Co dobrego daje organizmowi regularny ruch?
Zwykle większą część dnia spędzamy w pozycji siedzącej, co nie sprzyja naszemu zdrowiu. Cierpi na tym nie tylko nasza sylwetka, ale przede wszystkim narządy...
Jak bezpiecznie ćwiczyć po porodzie i jakich błędów nie popełniać?
Jak poprawnie ćwiczyć po porodzie? Poród, czy to siłami natury czy metodą cesarskiego cięcia, to duży wysiłek dla organizmu kobiety. Przez 9 miesięcy ciąży...
Harmonix. Naturalne wsparcie w problemach trawiennych, w stanach napięcia nerwowego oraz bezsenności
Harmonix to ziołowy, w 100% naturalny preparat. Nasza autorska receptura. Stworzony z myślą o osobach zmagających się z problemami trawiennymi, napięciem nerwowym, lękami, bezsennością....
Choroby autoimmunologiczne. Co trzeba o nich wiedzieć?
Jakimi gospodarzami jesteśmy, że zmuszamy nasz własny układ odpornościowy do ciągłej walki? Czy da się ją w ogóle wygrać, a może podejść do sprawy inaczej - zacząć dbać i zapobiegać, zamiast leczyć? Na te...
Skuteczne metody pracy z ciałem. Rozmowa z fizjoterapeutą.
Dolegliwości bólowe, bez względu na lokalizację, mogą mieć wiele przyczyn. Często w ogóle nie wiążemy tego typu przypadłości z dawnymi urazami czy bliznami -...
Colostrum – naturalny regulator odporności. Kompendium wiedzy.
Colostrum, czyli siara (pierwsze mleko, młodziwo) to aktywna biologicznie wydzielina gruczołów mlecznych ssaków powstająca w ostatnim okresie ciąży aż do kilkudziesięciu godzin po porodzie....
Mikrobiota jelitowa. Jakie działania jej szkodzą, prowadząc do dysbiozy? [podcast]
Skład mikrobioty jelitowej ma ogromne znaczenie dla stanu naszego zdrowia. Ubogoodżywcza dieta, niektóre leki oraz suplementy diety, przewlekły stres i szereg innych czynników mogą...
Zastanawiasz się jak wzmocnić odporność? Sięgnij po książkę „Dieta wzmacniająca odporność”!
W książce "Dieta wzmacniająca odporność" znajdujemy wiele cennych porad psychodietetyka, Agaty Lewandowskiej. Dowiemy się jak dbać o odporność cały rok. Przeczytamy co jeść, aby...
Czy 8 tygodni wystarczy, aby wzmocnić odporność i poprawić stan zdrowia?
Każda zmiana w życiu wymaga od nas zrobienia śmiałego kroku do przodu, wyjścia poza stare schematy i utarte ścieżki. Osiem tygodni to optymalny czas,...
Episiotomia, czyli nacięcie krocza podczas porodu. To powinna być rozważna decyzja! [Podcast]
Polska znajduje się w niechlubnej czołówce państw europejskich, w których wykonuje się zbyt dużą ilość zabiegów nacięcia krocza (episiotomii) u kobiet rodzących naturalnie. O...
Dieta roślinna, czyli dlaczego warto być wege?
Wiele osób zmaga się ze stanami zapalnymi jelit i zastanawia się nad wprowadzeniem diety opartej na warzywach. Czy dieta roślinna to dobry wybór, nie...
Wysiłkowe nietrzymanie moczu. Wstydliwy problem, który dotyka także młode kobiety!
Wysiłkowe nietrzymanie moczu dotyka nie tylko kobiety - to także problem mężczyzn po usunięciu prostaty! Z nietrzymaniem moczu zmagają się również coraz młodsze kobiety,...