dietetyk Małgorzata Słomka
Dyplomowany dietetyk. Wieloletnia stewardesa, łącząca pasję związaną z lotnictwem z szeroko pojętym zdrowym stylem życiem. Absolwentka SGGW, Wydziału Technologii Żywności oraz studiów podyplomowych w zakresie Poradnictwa Żywieniowego i Dietetycznego na Wydziale Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji. Swoją wiedzę wciąż pogłębia na licznych kursach i szkoleniach. Prywatnie mama dwóch córek, w tym jednej alergiczki (z czym, dzięki zdobywanej wiedzy doskonale dajemy sobie radę!)
Aloes zadba o sprawny układ pokarmowy i Twoją odporność
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) aloes jest najbardziej biologicznie czynną rośliną. Znajduje się w nim ponad 75 substancji czynnych, które zwiększają odporność organizmu i...
Kolorowy talerz ucznia – lepsza kasza niż ten groch!
Zdrowy i pełnowartościowy posiłek to podstawa! W codziennym jadłospisie dziecka powinny znaleźć się przede wszystkim obfitujące w składniki odżywcze kasze, a także orzechy i...
Dieta warzywna – idealna dla ucznia!
Dieta warzywna to podstawa zdrowego stylu życia. Warzywa stanowią nieocenione źródło witamin i minerałów, niezbędnych do właściwego funkcjonowania młodego organizmu. Natura zadbała o doskonałą kompozycję i...