mgr farm. Marta Koziarska
Farmaceuta z bogatym doświadczeniem, w zawodzie od roku 1998. Obecnie współwłaścicielka sklepu zielarsko-medycznego Kociołek Zdrowia w Krakowie. Osoba niezwykle dociekliwa, z poczuciem misji, zwolenniczka szukania przyczyn choroby i medycyny holistycznej. Mówi o sobie "Sherlock Holmes medycyny". Autorka licznych publikacji, zastępca redaktor naczelnej portalu Radioklinika.pl.
Żywokost lekarski – czy faktycznie ma działanie prozdrowotne?
Korzeń żywokostu lekarskiego to surowiec zielarski wykorzystywany w medycynie ludowej od starożytności. Stosowany był zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie. Współcześnie pojawiły się jednak wątpliwości,...
Cykoria podróżnik (Cichorium intybus L.) – jakie ma właściwości i zastosowanie?
Cykoria podróżnik jest nam doskonale znana jako substytut kawy. Młode listki cykorii można wiosną dodawać do sałatek. Ziele i korzeń cykorii znajdują natomiast szerokie...
Zioła na żołądek – co stosować na zapalenie błony śluzowej żołądka?
Bolący żołądek to dolegliwość, która może mieć różne podłoża. Współcześnie to dość częsty problem, będący skutkiem przewlekłego stresu, jak również objaw różnych chorób układu pokarmowego....
Melatonina – przyczyny i skutki niedoboru w organizmie
Melatonina reguluje dobowy cykl snu i czuwania. To hormon, który steruje naszym wewnętrznym zegarem biologicznym, wyznaczającym rytm codziennego funkcjonowania organizmu. Napędzają go cykliczne zmiany...
Jak leczyć zakażenia grzybicze?
Rozwój medycyny związany z wprowadzeniem inwazyjnych metod diagnostycznych i terapeutycznych, rozwój transplantologii, leczenie nowotworów oraz innych chorób prowadzących do immunosupresji, a także nadmierne stosowanie...
Gdy Candida atakuje organizm. Poznaj objawy kandydozy, przyczyny, dostępną diagnostykę
W ciągu ostatnich lat obserwujemy znaczny wzrost zakażeń grzybiczych u ludzi. Dotyczy to zwłaszcza osób mających obniżoną odporność organizmu, co wiąże się m.in. z...
Grzyb chaga. Nadzieja dla chorych na nowotwory?
Chaga był i jest niezwykle cenionym surowcem wykorzystywanym w medycynie ludowej. Grzybowi przypisuje się liczne właściwości prozdrowotne, m.in. przeciwbakteryjne i przeciwzapalne - zwłaszcza na...
Kocimiętka właściwa – właściwości lecznicze i wpływ na zdrowie
Tradycyjnie kocimiętka i wyizolowany z niej olejek eteryczny stosowano jako preparaty o działaniu przeciwdrobnoustrojowym, co potwierdzają współczesne badania naukowe. Roślina ta znana jest także...
Naturalne preparaty na wzmocnienie serca
Problemy z sercem mogą pojawić się w każdym wieku. Choroby układu krążenia to jedno z największych zagrożeń zdrowotnych we współczesnym świecie. Wśród najczęstszych schorzeń...
Suplementy diety z berberyną – jasna, ale i ciemna strona ich stosowania
Przetwory z berberysu z powodzeniem stosowano w medycynie ludowej, przypisując im między innymi działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze i przeciwpasożytnicze. Współcześnie toczą się badania nad...
Melisa – przegląd badań naukowych, wskazania, sposoby przygotowania
Melisa to roślina szeroko znana i stosowana, choćby w postaci codziennej herbatki „na nerwy”. Ale czy faktycznie jest tylko ziołem na uspokojenie i bezsenność?...
Białoporek brzozowy – pasożyt o szerokim potencjale leczniczym!
Białoporek brzozowy to grzyb pasożytujący na brzozie. Ten pospolity pasożyt ma spory potencjał leczniczy. W medycynie ludowej doceniano jego właściwości odżywcze i wzmacniające odporność....