poniedziałek, 18 stycznia, 2021
Strona główna Autorzy Posty przez mgr farm. Aurelia Uchman-Rakowska

mgr farm. Aurelia Uchman-Rakowska

Avatar
46 POSTY 19 KOMENTARZE
Na co dzień pracuje w jednej z lubuskich aptek. Kocha zapach lasu i wieczorne "granie" świerszczy. Większą część swojego wolnego czasu spędza w kuchni zgłębiając tajniki sztuki kulinarnej. Pasjonuje się medycyną żywieniową i stara się być na bieżąco z jej postępem.

Olejek z drzewa herbacianego (Tea Tree Oil) – cenny prozdrowotny surowiec.

Na blogach i w książkach promujących ekologiczny styl życia olejek z drzewa herbacianego cieszy się niegasnącą popularnością. Kreowany jest jako alternatywa dla...

Dieta MIND kontra procesy neurodegeneracyjne w mózgu.

Dieta MIND może stanowić receptę na współczesne problemy. To dieta oparta o naturalne produkty. Opiera się głównie na spożywaniu owoców jagodowych i...
Radioklinika | Analgezja - różne metody łagodzenia bólu porodowego.

Analgezja – dostępne metody łagodzenia bólu porodowego.

Pierwsze znieczulenie rodzącej (analgezja porodowa) miało miejsce w połowie XIX wieku, a środkiem który w tym celu użyto był eter. Kolejne lata...

Zadbaj o prawidłową podaż tego mikroelementu, zwłaszcza w okresie ciąży!

Żelazo jest jednym z najważniejszych mikroelementów o poziom którego powinna zadbać każda kobieta w ciąży. My – kobiety jesteśmy narażone na jego...

Właściwa dieta podczas infekcji to silne wsparcie dla organizmu!

Dieta podczas infekcji to sprawa kluczowa, warto więc zadbać o odpowiedni dobór składników odżywczych o udokumentowanym działaniu antyseptycznym, przeciwzapalnym, przeciwwirusowym i napotnym. Dlaczego?...

Pożyteczne mikroby na straży odporności!

Prebiotyki to stymulatory rozwoju dobrej flory bakteryjnej a wiadomo, że zdrowie zaczyna się w jelitach. To proste zdanie tak łatwo zapadające w...

Przyprawy korzenne. Pobudzają zmysły i chronią zdrowie!

Korzenne przyprawy podkreślają smak bożonarodzeniowych ciasteczek, śliwkowego kompotu i dekorowanych wspólnie pierniczków. Warto wiedzieć, że wpływają także korzystnie na nasze zdrowie! Dlaczego...
Radioklinika | Karmienie piersią zabezpiecza dziecko przed szeregiem chorób!

Matka natura wie najlepiej! O korzyściach z karmienia piersią!

Jeszcze kilkanaście lat temu uważano, że produkty zastępujące mleko matki przewyższają pod wieloma względami mleko matki. Skuteczny marketing firm produkujących "mieszanki" sprawiał, że wiele...
Radioklinika | Niejadek - powstawaniu zaburzeń łaknienia często winni są rodzice!

By niejadek jadł obiadek. Co sprzyja zaburzeniom łaknienia u dzieci?

Niechęć do nowych pokarmów, dziwactwa żywieniowe czy brak apetytu stają się coraz częstszym problemem u małych dzieci. Liczba osób zgłaszających się do aptek i...
Radioklinika | Jakie suplementy w ciąży?

Ciąża? Sprawdź zapotrzebowanie organizmu na witaminy i minerały!

Każda przyszła mama staje przed trudnym dylematem wyboru preparatu, który ma utrzymać odpowiedni poziom witamin i minerałów przez cały okres ciąży. Wybór ten nie...

Potrzebujemy racjonalnej antybiotykoterapii!

Naukowcy alarmują, że w niedalekiej przyszłości zabraknie nam skutecznych antybiotyków w walce z infekcjami bakteryjnymi. Doniesienia medialne z ostatnich lat - o...
Radioklinika | Kontakt z naturą znakomicie inhaluje drogi oddechowe!

Jak zadbać o sprawne drogi oddechowe podczas infekcji?

Nawet najbardziej trafna diagnoza i właściwie dobrane leczenie mogą okazać się niewystarczające w walce z infekcją, jeśli nie będziemy przestrzegać właściwej higieny...

Dołącz do nas

28,160FaniLubię
299ObserwującyObserwuj
1,371ObserwującyObserwuj