poniedziałek, 25 stycznia, 2021
Strona główna Ciąża, poród, połóg

Ciąża, poród, połóg

Ciąża jakie badania i kiedy? Jak się przygotować do porodu? Gdzie rodzić?

Ciąża to bardzo ważny czas w życiu przyszłej mamy. To radosne oczekiwanie, ale i obawy związane z porodem, zdrowiem maleństwa i opieką nad nim. Kobieta musi również stawić czoła zmianom, jakie zachodzą w jej ciele, zaakceptować je i zatroszczyć się o swoją kondycję, zarówno fizyczną, jak i psychiczną. Olbrzymią rolę odgrywa odpowiednio zbilansowana dieta przyszłej mamy, ruch dostosowany do możliwości organizmu, czas na odpoczynek i własne pasje.

Ogromnie ważne jest także odpowiednie przygotowanie do ciąży.  Podjęcie decyzji o planowanym rodzicielstwie jest pierwszym krokiem w tym wymagającym przedsięwzięciu. Podpowiadamy, jak dobrze przygotować się do ciąży, aby na świat przyszedł zdrowy i silny maluch!

W tym dziale znajdziecie także przydatne informacje, które pomogą Wam w opiece nad maluszkiem w pierwszych momentach jego życia i rozwieją wiele wątpliwości trapiących każdą świeżo upieczoną mamę. Mówimy i piszemy o tym, jak pielęgnować ciało po porodzie, aby szybko i bezpiecznie powróciło do formy sprzed ciąży.

Oddajemy w Wasze ręce zbiór artykułów i podcastów dotyczących przygotowań do zajścia w ciążę, okresu ciąży, porodu i połogu. Każdy ten czas ma swoje uroki, ale i potrzeby a świadoma ich kobieta znacznie łatwiej poradzi sobie ze zmianami, które ją czekają.

Partnerem Sekcji “Ciąża, poród, połóg – jak się dobrze przygotować?” jest promotor marki Contractubex® Specjalista w leczeniu różnego rodzaju blizn, w tym po cesarskim cięciu.
Contractubex® żel:
1g żelu zawiera substancje czynne: heparyna 50 j.m., ekstrakt płynny z cebuli 100 mg, alantoina 10 mg.
Informacje o produkcie: www.egora.pl, www.contractubex.pl
Podmiot odpowiedzialny: Merz Pharmaceuticals GmbH, Niemcy
Informacja naukowa: Tel. 22 / 252 89 55
Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych
i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą,
gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.
Trzy substancje czynne zawarte w żelu wspomagają proces gojenia skóry i regulują wytwarzanie tkanki blizny.

Artykuły i podcasty warte szczególnej uwagi:

  1. Hipnoporód i inne sposoby łagodzenia bólu okołoporodowego.
  2. Poród fizjologiczny vs cesarskie cięcie – poznaj różnice!
  3. Planujesz ciążę? Ten poradnik jest dla Ciebie!
  4. Poród przez cesarskie cięcie – zalecenia dotyczące aktywności fizycznej.
  5. Krocze po porodzie. Sprawdź, jak je prawidłowo pielęgnować i na co trzeba uważać!
  6. Matka natura wie najlepiej! O korzyściach z karmienia piersią!
  7. Ciąża i poród po czterdziestce – co warto wiedzieć?
  8. Episiotomia, czyli nacięcie krocza podczas porodu. To powinna być rozważna decyzja!
  9. Poród domowy. Czy jest się czego bać?
  10. Mobilizacja blizny po cesarskim cięciu. Dlaczego warto?

Witamina D3 – działanie, wytyczne, dawkowanie w grupach ryzyka!

Witamina D3 jest ważna nie tylko dla metabolizmu wapnia i zdrowia kości, ale także odgrywa znaczną rolę w zmniejszaniu ryzyka wielu chorób...

Jak przyspieszyć i wspomóc prawidłowe tworzenie się blizny?

Zdecydowana większość ludzi ma na swoim ciele mniejsze lub większe blizny. To pozostałość po operacji, urazie czy też burzliwym dzieciństwie. Są osoby,...

Probiotyki dla niemowlaka – kiedy i jakie stosować?

Probiotykoterapia w ciąży, okresie okołoporodowym oraz w pierwszym roku życia dziecka to temat szeroko omawiany w mediach i publikacjach naukowych. Czy probiotyki dla niemowlaka...
Radioklinika | Analgezja - różne metody łagodzenia bólu porodowego.

Analgezja – dostępne metody łagodzenia bólu porodowego.

Pierwsze znieczulenie rodzącej (analgezja porodowa) miało miejsce w połowie XIX wieku, a środkiem który w tym celu użyto był eter. Kolejne lata...

Dlaczego warto zadbać o sprawność mięśni Kegla już w młodości?

Do niedawna niewiele mówiło się na temat mięśni Kegla, ich funkcji i znaczenia. Obecnie wciąż kojarzą się głównie z anatomią kobiecą, choć spełniają ważne...

Witamina B3 (witamina PP, niacyna) – zadbaj o jej prawidłowy poziom, nie dopuść do...

Niacyna jest jedną z witamin z grupy B, rozpuszczalną w wodzie, a także w alkoholu. Znana również pod innymi nazwami, jak witamina...

Blizna – dlaczego warto z nią pracować i jak to wpływa na nasze ciało?

Blizna to pozostałość po różnego rodzaju urazach, skręceniach, przebytych operacjach (w tym po porodach przez cesarskie cięcie). Bardzo często zapominamy o niej i nie...

Mobilizacja blizny po cesarskim cięciu. Dlaczego warto?

Wiele kobiet boi się dotykać świeżej blizny po cesarskim cięciu. Młodym mamom wydaje się, że zbyt wczesna ingerencja może spowodować rozejście się rany. Czy...
Radioklinika | Karmienie piersią zabezpiecza dziecko przed szeregiem chorób!

Matka natura wie najlepiej! O korzyściach z karmienia piersią!

Jeszcze kilkanaście lat temu uważano, że produkty zastępujące mleko matki przewyższają pod wieloma względami mleko matki. Skuteczny marketing firm produkujących "mieszanki" sprawiał, że wiele...
Radioklinika | Jak wspólnie przygotować się do ciąży?

Planujesz ciążę? Ten poradnik jest dla Ciebie!

Planujesz potomstwo? Nie wiesz od czego zacząć planowanie ciąży? Może nie jesteś tego świadoma, ale właśnie w tej chwili zaczęłaś! Podjęcie decyzji...
Radioklinika | Jakie suplementy w ciąży?

Ciąża? Sprawdź zapotrzebowanie organizmu na witaminy i minerały!

Każda przyszła mama staje przed trudnym dylematem wyboru preparatu, który ma utrzymać odpowiedni poziom witamin i minerałów przez cały okres ciąży. Wybór ten nie...

Równowaga mineralna w organizmie – jak powinna wyglądać prawidłowa diagnostyka?

Utrzymanie równowagi mineralnej organizmu to proces, na który mają wpływ różne czynniki. Oczywistym aspektem utrzymania prawidłowej równowagi mineralnej jest także podaż i...