Strona główna Fitoterapia, ziołolecznictwo

Fitoterapia, ziołolecznictwo

Ziołolecznictwo (fitoterapia) ma nam naprawdę sporo do zaoferowania. Umiejętne wykorzystywanie działania roślin leczniczych może przynosić znaczne korzyści dla zdrowia, zwłaszcza w dzisiejszych czasach, gdy borykamy się z wieloma chorobami cywilizacyjnymi i co za tym idzie, z nadmiernym spożyciem leków syntetycznych. 

Warto sięgnąć do historii i wspomnieć o Hipokratesie, lekarzu ze starożytnej Grecji, który sklasyfikował 455 roślin leczniczych, pisząc rozprawy dotyczące ich stosowania. Z kolei Pedanios Dioskurydes, lekarz, farmaceuta i botanik grecki, przyczynił się do stworzenia kompendium sześciuset leków „De materia medica” – dzieła, w którym zawarte zostały cenne informacje o znaczeniu i wykorzystywaniu roślin leczniczych.

W krajach takich jak Chiny czy Japonia wiedza o ziołolecznictwie przekazywana jest z pokolenia na pokolenie. W medycynie Dalekiego Wschodu lekarze po dziś dzień uważają, że wiele chorób można wyleczyć roślinami leczniczymi. Fitoterapia stanowi też stały element profilaktyki zdrowia.

Polska w zakresie stosowania ziołolecznictwa także ma się czym pochwalić. Osoby zainteresowane fitoterapią znają zapewne postać Ojca Grzegorza Sroki, który był niekwestionowanym autorytetem w dziedzinie fitoterapii i słynnym polskim, a być może i światowym zielarzem zakonnym. Bardzo często jego spostrzeżenia dotyczące terapeutycznego działania ziół były w późniejszym czasie pozytywnie weryfikowane przez badania naukowe. Franciszkanin przez ponad pięćdziesiąt lat swojego życia zajmował się ziołolecznictwem i udzielił porad blisko półmilionowej rzeszy chorych. Był autorem licznych publikacji z dziedziny ziołolecznictwa, a jego słynny poradnik ziołowy ukazał się już niemalże w jednym milionie egzemplarzy.

Niebagatelny wkład w rozwój ziołolecznictwa wniósł także Ojciec Andrzej Czesław Klimuszko, wybitny zielarz, który opracował model leczenia ziołami, polegający na stosowaniu ich zespołowo, w zestawach wieloskładnikowych. Dobierał je według zasad bardzo ważnej, harmonijnej współzależności, ułożonej przez niego po wielu latach mozolnych doświadczeń. O. Klimuszko jest autorem książki „Wróćmy do ziół leczniczych”, która zawiera 151 recept zespołowych na 127 jednostek chorobowych, ujętych w 12 większych grupach farmakologicznych.

W niniejszym dziale „Fitoterapia, ziołolecznictwo” chcemy przybliżać Państwu zagadnienia związane z leczniczym wykorzystaniem roślin. Jednocześnie uczulamy, że stosowanie ziół powinno odbywać się w porozumieniu z lekarzem/dietetykiem klinicznym, zwłaszcza gdy pacjent stosuje na codzień leki syntetyczne i zmaga się z jakąś chorobą przewlekłą.

Strategia World Health Organization (WHO) w zakresie Medycyny Tradycyjnej (TM) na lata 2014-2023 zakłada zintegrowanie Medycyny Tradycyjnej, w tym ziołolecznictwa (fitoterapii) w ramach krajowych systemów opieki zdrowotnej. Polska niestety pozostaje daleko w tyle za innymi krajami, jeśli chodzi o wdrażanie tejże strategii.

Studenci wydziałów lekarskich, lekarsko-dentystycznych, farmaceutycznych, z zakresu dietetyki, a więc osoby kompetentne powinny być kształcone i wspierane w zdobywaniu szerokiej wiedzy na temtat medycyny tradycyjnej. Ta medycyna wg WHO powinna stanowić kluczowe wsparcie dla medycyny konwencjonalnej (CM, Conventional Medicine).

Tylko poprzez odpowiednie regulacje dotyczące jakości produktów, przez edukację i szkolenia można zapewnić bezpieczeństwo, właściwe stosowanie i efektywność zintegrowanej terapii TM & CM.

Zagadnienia ziołolecznictwa są nierozerwalnie związane z praktyką lekarską, dlatego powinny być wykładane na uczelniach wyższych”, podkreśla dr Krzysztof Błecha z Sekcji Fitoterapii Polskiego Towarzystwa Lekarskiego.

Artykuły i podcasty warte szczególnej uwagi:

  1. Jak skutecznie zadbać o dobre trawienie?
  2. Fitoterapia zaburzeń lękowych
  3. Doceńmy gorzki smak w codziennej diecie
  4. Zioła na wątrobę – profilaktyka, oczyszczanie, regeneracja
  5. Korzenne przyprawy – budzą zmysły i chronią zdrowie
  6. Zioła dla nastolatków. Stare sposoby na nowe czasy?
  7. Alergia -ziołolecznictwo ma tu sporo do zaoferowania.
  8. Pokrzywa zwyczajna – zakres działania, wskazania, wybrane przepisy.
  9. Chmiel na sen i uspokojenie, ale czy tylko?
  10. Arcydzięgiel lekarski – na problemy z układem pokarmowym i w stanach napięcia nerwowego!

Białoporek brzozowy – pasożyt o szerokim potencjale leczniczym!

Białoporek brzozowy to grzyb pasożytujący na brzozie. Ten pospolity pasożyt ma spory potencjał leczniczy. W medycynie ludowej doceniano jego właściwości odżywcze i wzmacniające odporność....
pięciornik

Pięciornik kurze ziele na problemy jelitowe i stany zapalne

Pięciornik to zioło znane i z powodzeniem stosowane od wieków. W medycynie ludowej było skutecznym środkiem łagodzącym zatrucia pokarmowe, biegunki oraz stany zapalne i...

Święto Matki Boskiej – zielarki wszech czasów.

Co roku w dniu 15 sierpnia Kościół katolicki celebruje uroczystość Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny, zwane świętem Matki Boskiej Zielnej. W tym dniu kapłani święcą...
trawa cytrynowa

Trawa cytrynowa w leczeniu schorzeń i codziennej pielęgnacji

Trawa cytrynowa, znana także jako palczatka cytrynowa czy cytronella, to roślina ceniona na całym świecie za jej właściwości lecznicze oraz walory kulinarne — od...

Terapia pączkami? Przykładowe receptury na wiosenną odnowę organizmu

Gemmoterapia to młody, dopiero rozwijający się dział fitoterapii, któremu warto przyjrzeć się bliżej. Pąki pojawiające się na drzewach czy krzewach to niechybnie sygnał świadczący o...

Olejki eteryczne – przewodnik bezpiecznego stosowania.

Olejki eteryczne to naturalne substancje pozyskiwane z różnych części roślin. Wyraz „eteryczny” może kojarzyć się ze zwiewnością, ulotnością, tymczasem olejki to niezwykle silnie skoncentrowane...

Tradycyjna Medycyna Chińska (TCM) – umysł i organizm w harmonii.

Tradycyjna Medycyna Chińska (TCM) to system oparty na wiedzy sprzed ponad 5 tysięcy lat, zdobytej dzięki uważnej obserwacji człowieka i jego interakcji ze środowiskiem...
Medycyna Tybetańska to medycyna holistyczna

Medycyna tybetańska naucza: dbajmy o równowagę ducha i ciała, zachowajmy umiar w naszych dążeniach...

Co takiego ma w sobie tradycyjna medycyna tybetańska? To tu duch i ciało stanowią jedność, mistycyzm łączony jest z praktycznymi wskazówkami pozwalającymi na co...

Męczennica cielista w stanach lękowych i problemach ze snem

Męczennica cielista (Passiflora incarnata L.) to roślina stosowana w medycynie ludowej od wieków. Z powodzeniem wykorzystywano ją w leczeniu bezsenności i napięcia nerwowego. Współcześnie...

Holistyczne podejście do życia, czyli czy da się w obecnym świecie wcielić w życie...

Pewna żyjąca w średniowieczu mniszka mawiała „żywioły aż płaczą nad tym, jak człowiek niszczy naturę”. To słowa, które zostały wypowiedziane bardzo dawno temu, jednak...

Sok z brzozy — napój zdrowia na oczyszczenie i wzmocnienie organizmu

Właściwości lecznicze soku z brzozy, nazywanego także oskołą, znane są od wieków. Brzoza w medycynie ludowej była lekarstwem o działaniu przeciwnowotworowym, a także naturalnym...
koper włoski

Koper włoski (fenkuł) – właściwości, wskazania, bezpieczeństwo stosowania.

Koper włoski (fenkuł) znany jest ze swoich właściwości wiatropędnych i wykrztuśnych, co potwierdza Farmakopea VI. Napar z korzenia fenkułu stosuje się m.in. jako środek...
reklama: