Melisa – przegląd badań naukowych, wskazania, sposoby przygotowania.

Melisa to roślina szeroko znana i stosowana, choćby w postaci codziennej herbatki „na nerwy”. Czy melisa jest faktycznie tylko ziołem na uspokojenie i bezsenność?...

Medycyna podróży, czyli co warto wiedzieć zanim wyjedziemy na wakacje?

Co wiemy o medycynie podróży? Bez względu na to gdzie i kiedy wybieramy się w zagraniczną podróż, na liście rzeczy do zrobienia przed wyjazdem...

Kozłek lekarski – bylina skuteczna w walce ze stresem.

Czy kozłek lekarski jest bezpiecznym surowcem, po który możemy sięgnąć w walce ze stresem? Ziołolecznictwo ma w tym temacie na pewno dużo dobrego do...

Zawał, udar? Profilaktyka nie jest niczym trudnym!

W ciągu ostatnich kilku lat odnotowano wzrost świadomości w jaki sposób można zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia, w tym zawału serca, czy udaru mózgu....

Zdrowotne konsekwencje spożywania syropu fruktozowego.

To cukry nadają jedzeniu pyszny, słodki smak. Najczęściej w naszych domach stosowana była sacharoza, czyli tzw. cukier stołowy. Niestety w latach 70-tych na rynku...

Rokitnik – cenne właściwości, wszechstronne zastosowanie.

Rokitnik w medycynie ludowej był lekiem na wszelkie dolegliwości. Pełnił także rolę środka uspokajającego i wspomagającego gojenie się ran. Niewielkie, pomarańczowe owoce rokitnika są...

Czy spożywanie czerwonego mięsa faktycznie negatywnie wpływa na nasze zdrowie i układ krążenia?

Często słyszy się o promiażdżycowym działaniu mięsa. Również o tym, że mięso zakwasza i że powinniśmy go całkowicie unikać. A jak to wygląda w świetle...
Radioklinika | Magnez-wchłanialność-dawkowanie

Magnez – wchłanialność soli i dawki przy chorobach. 

O tym, że magnez jest potrzebny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, nie trzeba już chyba nikogo przekonywać. Jest jednym z najbardziej przebadanych makroelementów na świecie....

Tętnicze nadciśnienie płucne – groźny przeciwnik pacjenta i lekarza!

Tętnicze nadciśnienie płucne (TNP) to choroba o wielu przyczynach i obliczach – każda z nich, nie leczona, jest śmiertelna! Choroba postępuje bardzo szybko ograniczając nawet...

My – kowale własnego zdrowia!

Najczęściej zaczynamy interesować się swoim zdrowiem, kiedy zaczyna nam coś dolegać, gdy skumulowane zaniedbania sprawiają, że nasz organizm w pewnym momencie mówi dość! Jaka jest...

Miażdżyca – dyskretny zabójca naszego serca!

Miażdżyca jest podstępną chorobą cywilizacyjną. Objawia się szybkim zmęczeniem, bólem nóg i słabą koncentracją. Nieleczona prowadzi do udarów, zawału serca, a także amputacji kończyn. Miażdżyca...

Ciśnienie krwi – warto je mierzyć regularnie! [audycja]

Nadciśnienie jest zbyt rzadko wykrywane i diagnozowane, także dlatego, że nie towarzyszą mu dolegliwości bólowe! Tymczasem PROSTE działania pomogą uniknąć tragicznych skutków nieleczonego i...