Strona główna Strefa seniora

Strefa seniora

Starość nie radość? Wszystko zależy od Ciebie! Nie ma na nią lekarstwa, jednak jesień życia też może być piękna! Codzienność każdego seniora powinna być przeżywana z pasją. Wówczas życie będzie pełniejsze i prawdziwie szczęśliwe!

Strefa seniora, to miejsce, w którym prezentujemy artykuły i podcasty dotyczące chorób związanych ze starzeniem się organizmu. Podpowiadamy też jak opóźnić efekty starzenia oraz rozmawiamy z lekarzami specjalistami o najczęstszych schorzeniach seniorów, takich jak: nadwaga i otyłość, nadciśnienie, bóle stawów i kręgosłupa oraz zaburzenia metaboliczne.

Chcąc ograniczyć ryzyko kolejnych problemów zdrowotnych, senior powinien przywrócić swojemu organizmowi równowagę poprzez zmianę złych nawyków i stylu życia. Mówimy również o tym, jak zadbać o swoje zdrowie i zachować je na długie lata.

Z naszymi ekspertami i gośćmi rozmawiamy również o tym, jak w podeszłym wieku realizować swoje pasje i żyć szczęśliwie oraz dlaczego każdy senior powinien być aktywny?

Jesień życia to dobra okazja do podejmowania aktywności, na które wcześniej nie wystarczało czasu. Możliwości spędzania wolnych chwil jest wiele i warto z nich korzystać! Z tego względu w dziale Strefa seniora uświadamiamy także, jak ważny jest ruch i jakie korzyści dla zdrowia przynosi regularna aktywność fizyczna.

Podpowiadamy również, w jaki sposób utrzymać dobrą kondycję oraz osiągnąć harmonię ducha i ciała.

Artykuły i podcasty warte szczególnej uwagi:

  1. Zdrowy i szczęśliwy senior. Czy istnieje lekarstwo na starość?
  2. Nordic walking to sposób na globalny ruch i wyśmienitą kondycję!
  3. Dieta MIND kontra procesy neurodegeneracyjne w mózgu.
  4. Balsam Szostakowskiego – na odleżyny, oparzenia, skórne zmiany cukrzycowe, w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy.
  5. Starość nie radość? To już nieaktualne! Odwiedziliśmy osiedle senioralne.
  6. Dobry ciśnieniomierz – ranking / przegląd urządzeń do pomiaru ciśnienia krwi.
  7. Przewlekła niewydolność krążenia żylnego i towarzyszące jej owrzodzenia.
bransoletka życia

Comarch CareMate – mobilny opiekun osób starszych i niesamodzielnych.

Comarch CareMate to rozwiązanie dla seniorów oraz osób wymagających stałej opieki, mające na celu poprawę jakości życia oraz zapewnienie bezpieczeństwa chorym. O tym, jak...

Przewlekła niewydolność krążenia żylnego i towarzyszące jej owrzodzenia.

Przewlekła niewydolność krążenia żylnego to schorzenie dotykające przede wszystkim ludzi starszych, jednak z racji rosnącej średniej długości życia, dotyczy coraz większej liczby pacjentów. Ciężkim...

Obrzęki limfatyczne – objawy, powikłania, diagnostyka i możliwości leczenia.

Jak do tej pory żaden międzynarodowy kongres nie ustalił jednej definicji dla obrzęków limfatycznych (chłonnych). Obrzęki chłonne są wynikiem gromadzenia się wody, białka, krwinek...

EKG, holter, echo serca i inne badania diagnostyczne w kardiologii – przewodnik!

Czując bóle w klatce piersiowej czy nierówne bicie serca nie warto bagatelizować tych objawów i udać się do lekarza. Może się okazać, że objawy...

Kiedy warto wykonać badanie poziomu metabolitów witamin z grupy B?

W ostatnich latach coraz większą uwagę zwraca się na poziomy witamin z grupy B, czyli związków organicznych bardzo istotnych dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu....

Menopauza – naturalne metody wsparcia kobiet!

Menopauza naturalnie, czyli zrównoważona dieta, aktywność fizyczna i dobór odpowiednich ziół, które mogą skutecznie uchronić nas przed szeregiem przykrych zmian związanych z wahaniem poziomu...

Wpływ diety na proces gojenia się ran

Gojenie się ran jest procesem bardzo złożonym. To dlaczego u jednych rany goją się szybciej, a u innych wolniej zależy od wielu czynników. Należą...

Rany przewlekłe – zasady prawidłowej pielęgnacji.

Chorzy cierpiący z powodu ran przewlekłych wymagają szczególnej i wszechstronnej opieki pielęgniarki i rodziny. Zawsze proces gojenia takiej rany jest długi, zazwyczaj bolesny a...

Dieta MIND kontra procesy neurodegeneracyjne w mózgu.

Dieta MIND może stanowić receptę na współczesne problemy. To dieta oparta o naturalne produkty. Opiera się głównie na spożywaniu owoców jagodowych i warzyw zielonoliściastych...

Piołun – ziele przydatne przy problemach trawiennych i nie tylko!

Piołun to cenny surowiec leczniczy oraz składnik leków złożonych, wykorzystywanych w terapii schorzeń wątroby i układu żółciowego, trzustki, żołądka i jelit, a także preparatów...

Diagnostyka chorób nerek

Nerki pełnią istotną rolę w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Uczestniczą w wielu procesach, takich jak utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej, produkcji hormonów czy regulacji poziomu...

Zdrowy i szczęśliwy senior. Czy istnieje lekarstwo na starość?

Na starość nie ma lekarstwa, jednak jesień życia też może być piękna! Jak w podeszłym wieku realizować swoje pasje i żyć szczęśliwie oraz o...
reklama: