Wśród chorób cywilizacyjnych coraz częściej wymieniania się nieszczelność jelita. Można się spotkać również z określeniem cieknącego jelita. Nieprawidłowo działająca bariera jelitowa stanowi poważny problem, ponieważ przyczynia się do powstawania innych schorzeń. Co zrobić, aby jelita działały poprawnie? Dlaczego colostrum ma pozytywny wpływ na ich funkcjonowanie?
[aktualizacja: 05’2021]
Nieszczelne jelito – co to jest?
O nieszczelnym jelicie mówi się, gdy z powodu uszkodzenia jego nabłonka lub braku szczelności wywołanej innymi czynnikami, do organizmu przedostaje się spora ilość składników treści pokarmowej. Zaliczają się do nich tłuszcze, niestrawione białka, grzyby i inne patogeny.
Zdrowe jelita pozwalają na przenikanie przez barierę jelito-krew jedynie niezbędnych składników odżywczych. Stanowią skuteczną zaporę dla bakterii, większych składników pokarmowych oraz innych substancji.
Rola bariery jelitowej
Błonę śluzową jelit tworzy nabłonek, który jest powleczony warstwą śluzu i fizjologiczną florą bakteryjną. Komórki błony śluzowej przylegają ściśle do siebie, ale pod wpływem różnych czynników może dojść do naruszenia tego stanu. Gdy przestrzenie między komórkami nabłonka powiększają się, do organizmu wnikają większe cząsteczki, które normalnie są zatrzymywane przez barierę błony śluzowej. Efektem są często dolegliwości, których nie wiąże się w ogóle z nieprawidłowym funkcjonowaniem jelit.
Nieszczelność jelit jest rzadko diagnozowana ze względu na fakt, że symptomy są specyficzne również dla innych chorób.
Prawidłową funkcją jelit jest selektywna przepuszczalność, dzięki czemu do układu krwionośnego przedostają się wyłącznie właściwe składniki odżywcze i wszelkie substancje o działaniu neutralnym lub niezbędnym dla właściwego funkcjonowania organizmu.
Bariera jelitowa spełnia właściwie trzy funkcje:
- odżywczą,
- odpornościową,
- ochronną.
Ten artykuł również może Cię zainteresować: Badania potwierdzają fakt istnienia nieszczelnego jelita.
Co wpływa na uszkodzenie bariery jelitowej?
Do uszkodzenia bariery jelitowej dochodzi pod wpływem rozmaitych czynników, takich jak:
- stosowanie nadmiernej ilości używek (alkoholu, papierosów, środków dopingujących, narkotyków);
- intensywny wysiłek fizyczny (sportowcy, żołnierze);
- nieprawidłowa (tzw. „śmieciowa”) dieta;
- stres (długotrwały lub występujący jednorazowo w bardzo silnym natężeniu);
- przyjmowanie zbyt dużej ilości farmaceutyków (np. antybiotyków, niesteroidowych leków przeciwzapalnych i wiele innych, które niszczą mikroflorę bakteryjną i uszkadzają błonę jelitową);
- przebyte infekcje przewodu pokarmowego – bakteryjne i wirusowe;
- różnego rodzaju choroby i związane z nimi leczenie.
Przeczytaj także: Jak stres wpływa na powstawanie chorób?
W jaki sposób działa colostrum?
Najnowsze badania kliniczne przeprowadzone w Zakładzie Biochemii i Żywienia Człowieka Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego w Szczecinie jednoznacznie wykazały, że substancją, która powoduje zmniejszenie nadmiernej przepuszczalności bariery jelitowej, jest colostrum bovinum, czyli siara krowia.
Colostrum wpływa na zmniejszenie przesiąkliwości jelit spowodowanej przyjmowaniem leków przeciwzapalnych i przywraca naturalną mikroflorę jelit. Wpływa na zmniejszenie objawów zapalnych jelit, redukuje biegunki i łagodzi bóle brzucha, które się z nimi wiążą.
Oczywiście to tylko jeden (istotny!) element wpływający na poprawę funkcjonowania bariery jelitowej. Musimy pamiętać, że niebagatelną rolę w całym procesie odgrywa również codzienna, prawidłowa, odżywcza dieta, dobre nawodnienie organizmu oraz przestrzeganie rytmu dobowego! Wszystkie elementy układanki muszą współgrać, abyśmy osiągnęli zamierzony efekt w postaci zdrowych jelit.
Sprawdź także: Colostrum – naturalny regulator odporności. Kompendium wiedzy.
To może Cię zainteresować: Pięciornik kurze ziele na problemy jelitowe i stany zapalne.
