Strona główna Autorzy Posty przez Mateusz Durbas - dietetyk kliniczny

Mateusz Durbas - dietetyk kliniczny

Mateusz Durbas - dietetyk kliniczny
4 POSTY 0 KOMENTARZE
Magister dietetyki o specjalności dietetyka kliniczna, szkoleniowiec, autor setek artykułów na temat żywienia i suplementacji w branżowych czasopismach oraz chętnie odwiedzanych przez entuzjastów zdrowego stylu życia portalach internetowych. Miłośnik prowadzenia prozdrowotnego trybu życia, bazującego na poszerzaniu świadomości swojego ciała i jego rzeczywistych potrzeb. Pasjonuje się szczególnie dietetyką kliniczną, sportową i psychodietetyką. Współpracuje na co dzień ze swoimi klientami w poradni zlokalizowanej w śródmieściu Krakowa, jak również prowadzi konsultacje żywieniowe w formie online z osobami z innej części Polski, a nawet zagranicy. Otwarty umysł, który uwielbia zgłębiać wiedzę z dziedziny żywienia, medycyny i psychologii. Codziennie praktykuje trening uważności i metody terapii poznawczej, ponieważ ma świadomość, że ćwiczyć warto nie tylko ciało, lecz również umysł.

Czy produkty mrożone są zdrowe?

Nie ulega żadnej wątpliwości, że w okresie jesienno-zimowym w sklepach spożywczych dostępność świeżych, lokalnych warzyw i owoców jest wyraźnie ograniczona w porównaniu...

Kakao – żywność o szerokim spektrum właściwości prozdrowotnych.

Kakao zalicza się do tzw. żywności funkcjonalnej a to dzięki swoim licznym właściwościom prozdrowotnym. Zarówno krótkotrwała, jak i długotrwała konsumpcja ciemnej czekolady...

Czy warto włączać siemię lniane regularnie do diety?

Siemię lniane jest zaliczane do żywności funkcjonalnej. Charakteryzuje się szerokim spektrum korzystnego działania na zdrowie człowieka, w głównej mierze dzięki zawartości bioaktywnych...

Zakwaszenie organizmu – prawda czy po prostu moda?

Czy współczesny styl życia sprzyja tzw. zakwaszeniu organizmu i czy odpowiedzią na ten stan rzeczy jest dieta alkaliczna? Sprawdźmy, czy znajdujemy wystarczające...

Dołącz do nas

27,647FaniLubię
291ObserwującyObserwuj
1,297ObserwującyObserwuj