Strona główna Strefa seniora

Strefa seniora

Starość nie radość? Wszystko zależy od Ciebie! Nie ma na nią lekarstwa, jednak jesień życia też może być piękna! Codzienność każdego seniora powinna być przeżywana z pasją. Wówczas życie będzie pełniejsze i prawdziwie szczęśliwe!

Strefa seniora, to miejsce, w którym prezentujemy artykuły i podcasty dotyczące chorób związanych ze starzeniem się organizmu. Podpowiadamy też jak opóźnić efekty starzenia oraz rozmawiamy z lekarzami specjalistami o najczęstszych schorzeniach seniorów, takich jak: nadwaga i otyłość, nadciśnienie, bóle stawów i kręgosłupa oraz zaburzenia metaboliczne.

Chcąc ograniczyć ryzyko kolejnych problemów zdrowotnych, senior powinien przywrócić swojemu organizmowi równowagę poprzez zmianę złych nawyków i stylu życia. Mówimy również o tym, jak zadbać o swoje zdrowie i zachować je na długie lata.

Z naszymi ekspertami i gośćmi rozmawiamy również o tym, jak w podeszłym wieku realizować swoje pasje i żyć szczęśliwie oraz dlaczego każdy senior powinien być aktywny?

Jesień życia to dobra okazja do podejmowania aktywności, na które wcześniej nie wystarczało czasu. Możliwości spędzania wolnych chwil jest wiele i warto z nich korzystać! Z tego względu w dziale Strefa seniora uświadamiamy także, jak ważny jest ruch i jakie korzyści dla zdrowia przynosi regularna aktywność fizyczna.

Podpowiadamy również, w jaki sposób utrzymać dobrą kondycję oraz osiągnąć harmonię ducha i ciała.

Artykuły i podcasty warte szczególnej uwagi:

  1. Zdrowy i szczęśliwy senior. Czy istnieje lekarstwo na starość?
  2. Nordic walking to sposób na globalny ruch i wyśmienitą kondycję!
  3. Dieta MIND kontra procesy neurodegeneracyjne w mózgu.
  4. Balsam Szostakowskiego – na odleżyny, oparzenia, skórne zmiany cukrzycowe, w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy.
  5. Starość nie radość? To już nieaktualne! Odwiedziliśmy osiedle senioralne.
  6. Dobry ciśnieniomierz – ranking / przegląd urządzeń do pomiaru ciśnienia krwi.
  7. Przewlekła niewydolność krążenia żylnego i towarzyszące jej owrzodzenia.

Bariera antyrefluksowa – pomoc dla tych, którym doskwiera choroba refluksowa przełyku

Uciążliwa zgaga, podrażniające przełyk odbijanie, wzbudzające niepokój bóle zamostkowe to tylko niektóre z charakterystycznych objawów refluksu. Refluks występujący trwale może powodować poważne zniszczenia śluzówki...

Kawa a mózg, czyli jak mała czarna wpływa na nasze procesy poznawcze i spowalnia...

Funkcjonowanie ludzkiego mózgu oraz jego zdolności poznawcze zależą w dużej mierze od naszego stylu życia. Przez całe życie powinniśmy dbać nie tylko o swoją...
niedosłuch

Niedosłuch. Jak poprawić jakość życia osób z problemami ze słuchem?

Szacuje się, że już w 2050 roku aż 900 milionów osób może mieć niedosłuch, czyli ubytek słuchu. Specjaliści alarmują, bo choć najliczniejszą grupą w...

Diagnostyka chorób nerek

Nerki pełnią istotną rolę w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Uczestniczą w wielu procesach, takich jak utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej, produkcji hormonów czy regulacji poziomu...
choroba Parkinsona

Czy COVID-19 może zwiększać ryzyko rozwoju choroby Parkinsona?

Choroba Parkinsona to jedna z najczęstszych chorób neurodegeneracyjnych. W Polsce choruje na nią około 100 tysięcy osób. Ogromna liczba pacjentów potrzebuje nie tylko fachowego...
bezpieczny senior

Bezpieczny senior. Jak chronić naszych bliskich przed oszustami?

Jak często seniorzy padają ofiarami oszustw? Skala problemu jest porażająca! W ostatnich tygodniach, problem niestety jeszcze mocniej przybiera na sile przez trwającą pandemię. I...

Kiedy warto wykonać badanie poziomu metabolitów witamin z grupy B?

W ostatnich latach coraz większą uwagę zwraca się na poziomy witamin z grupy B, czyli związków organicznych bardzo istotnych dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu....
bransoletka życia

Comarch CareMate – mobilny opiekun osób starszych i niesamodzielnych.

Comarch CareMate to rozwiązanie dla seniorów oraz osób wymagających stałej opieki, mające na celu poprawę jakości życia oraz zapewnienie bezpieczeństwa chorym. O tym, jak...

Piołun – ziele przydatne przy problemach trawiennych i nie tylko!

Piołun to cenny surowiec leczniczy oraz składnik leków złożonych, wykorzystywanych w terapii schorzeń wątroby i układu żółciowego, trzustki, żołądka i jelit, a także preparatów...

Medycyna na odległość. Czy trwająca pandemia upowszechni usługi telemedyczne?

Telemedycyna w dobie pandemii koronawirusa coraz bardziej przedziera się do naszej świadomości i uświadamiamy sobie, że taka forma opieki zdrowotnej ma dużo zalet. Ta...

Pessaroterapia – nieinwazyjna metoda leczenia obniżenia narządów rodnych oraz nietrzymania moczu.

Pessaroterapia jest jedną z metod leczenia zachowawczego obniżenia narządów miednicy mniejszej. Świetnie sprawdza się także w przypadku problemów z nietrzymaniem moczu. Jest to metoda...
Ciśnieniomierze ranking urządzeń do pomiaru ciśnienia krwi

Dobry ciśnieniomierz – ranking / przegląd urządzeń do pomiaru ciśnienia krwi

Coraz częściej mówi się, że posiadanie niektórych urządzeń medycznych w domu jest dobrym, praktycznym i bardzo przydatnym rozwiązaniem. Dotyczy to zwłaszcza osób starszych oraz...
reklama: