Karolina Julia Smoderek Ph.D
Bolesny okres. Czy menstruacja zawsze musi boleć?
Bolesny okres to zmora naprawdę wielu kobiet. Czy podczas miesiączki musi towarzyszyć nam ból? Większość z nas żyje nadal w przekonaniu, że życie kobiety...
Święto Matki Boskiej – zielarki wszech czasów.
Co roku w dniu 15 sierpnia Kościół katolicki celebruje uroczystość Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny, zwane świętem Matki Boskiej Zielnej. W tym dniu kapłani święcą...
Zastosowanie ziół i żywności w przebiegu chorób reumatycznych, w tym w RZS.
Choroby reumatyczne, w tym RZS obejmują szereg objawów, które wiążą się z zaburzeniami w układzie mięśniowo-szkieletowym i związaną z tym bolesnością w obrębie stawów....
Ból i stan zapalny – jak sobie z nimi radzić naturalnie?
Zapalenie jest jednym z najstarszych pojęć w patofizjologii chorób. Mechanizmem wykorzystywanym przez organizm w walce m.in. z drobnoustrojami i wirusami jest reakcja zapalna. Jej charakterystycznymi...
Zioła dla nastolatek – na piękną cerę i zdrowie układu rozrodczego
Piękna, promienna cera i gładka skóra, podobnie jak zdrowy uśmiech, jest nie tylko prywatną wizytówką, ale wiele mówi również o kondycji zdrowotnej jej właściciela....
Zioła dla nastolatków. Na lepsze trawienie, samopoczucie i wygląd skóry.
Młodzi ludzie prócz nowych zagrożeń, które generuje multimedialny, wielobodźcowy świat, nadal borykają się z tymi samymi problemami, co ich rówieśnicy kilka pokoleń wstecz. Trądzik,...
Mirabelka – zapomniany rarytas naszych babć
Mirabelka to bogactwo antyoksydantów, witamin i soli mineralnych. Jak każdy gatunek śliw także mirabelka jest zasobna w potas oraz w dobrze przyswajalne żelazo, wapń,...