To nie dieta, ale nawyki żywieniowe są najważniejszym czynnikiem sukcesu!
Zapraszamy do wysłuchania pierwszej, z cyklu audycji o odżywianiu i jego roli w utrzymaniu zdrowia i kształtowaniu odporności u dziecka.
Nasz gość – Pani Anna Kłosińska – dyplomowany fizjolog żywienia, dietetyczka, pedagog terapeutka, odpowie nam na pytania:
- Czego jest w diecie współczesnego dziecka za dużo?
- Jakie produkty na pewno szkodzą zdrowiu dziecka?
- Jakie składniki pożywienia są ważne i powinny znaleźć się w diecie każdego małego człowieka ?
- Czy warto wprowadzać do diety dziecka roślinne formy białka i czy mogą one w całości zastąpić mięso?
- Jak to jest obecnie z mlekiem i nabiałem ? Czy można z nich zrezygnować i co wtedy w zamian ?
- Dieta oparta na warzywach, czyli jak je jeść i przyrządzać, aby nie tracić cennych składników.
Zapraszamy do wysłuchania audycji i zadawania pytań, bo posłużą nam one jako inspiracja to kolejnych rozmów.
[infobox title=’Gościem audycji była Pani Anna Kłosińska.’]
Dyplomowany fizjolog żywienia, dietetyk, pedagog terapeuta, autorka książek:
- Dobra dieta dla małych i dużych dzieci – Świat Książki, 2009
- Przepisy Tosi i Franka, czyli jedz zdrowo od najmłodszych lat – Media Rodzina, 2010
- Co wiosna, co jesienią – Świat Książki 2012
- Zdrowa kuchnia dla dzieci –SPAR 1997, 2004
- Polskie potrawy na święta i karnawał – Prószynski i S-ka 2005
- Polska kuchnia naturalna – SPAR 1994
Autorka programów: Zdrowy uczeń w szkole oraz Radosny Przedszkolak oraz części merytorycznej programu Aktywnie po zdrowie. Pracowała w Poradni Chorób Metabolicznych oraz w Zakładzie Szkolenia i Oświaty Zdrowotnej w Instytucie Żywności i Żywienia. Jest Prezesem Fundacji „Zdrowy Uczeń”. Współpracuje z pismem „Twoje Dziecko”, jest konsultantem w Onet.pl Prowadzi stronę o właściwym odżywianiu: JedzenieDlaZdrowia.pl
[/infobox]
zapraszamy do zadawania pytań. Na kolejne spotkanie z Panią Anną przygotujemy odpowiedzi.
Merytorycznie Wasze audycje wnoszą wiele do życia, jednak technicznie mam wrażenie że jesteście gdzieś niewiele ponad epoką PRL.
W każdej audycji jest pogłos, było byczenie odkurzacza w tle. W powyższej słychać cykanie zegara…
Nie to, że wymagam bóg wie czego – ale z każdą kolejną przesłuchaną audycją zaczynam się zastanawiać czy skoro warunki nagrań są przestarzałe, to serwowane w audycjach informacje również takimi nie są…
Stawiamy na merytorykę, Czasem warunki rozmowy są takie jakie są. Dopasowujemy się do miejsca i czasu jakim dysponuje rozmówca. Mimo wszystko będziemy się starali poprawiać jakość techniczną. Dzięki za info i komentarz.