Depresja – czym jest i skąd się bierze? Dlaczego tak dużo osób na nią cierpi?

Z naszym gościem, dr. n. med. Krzysztofem Walczewskim, rozmawiamy m.in. o Programie Profilaktyki Depresji i Rozpowszechniania Postaw Prozdrowotnych w Obszarze Zdrowia Psychicznego „Wyprzedzić smutek” realizowanym przez Szpital im. dr. Józefa Babińskiego w Krakowie. Jego koordynatorem jest właśnie dr Krzysztof Walczewski.

“Depresja to choroba, której można zapobiec. Wystarczy rozpoznać istotne obszary chroniące przed jej rozwojem oraz słabe punkty, przez które depresja „może nam się dobrać do skóry”.

Wiedza, co można wzmocnić lub uzupełnić w naszym życiu, znacząco chroni przed depresją. Na podstawie doświadczenia w leczeniu osób chorujących na depresję zostały rozpoznane czynniki, które pomagają w zdrowieniu, a także chronią przed zachorowaniem. Wyodrębnia się też przeżycia, nawyki i zachowania, które osłabiają odporność psychiczną i zwiększają ryzyko zachorowania na depresję.

W Programie „Wyprzedzić smutek” specjaliści proponują: Przyjdź, zanim Zachorujesz!. Na potrzeby programu została opracowana specjalna porada profilaktyczna, z której można skorzystać. Lekarze powiedzą, jak można wzmocnić odporność psychiczną i zmniejszyć ryzyko depresji.

Zapraszamy także do wysłuchania drugiej rozmowy z dr Walczewskim, która znajduje się ⇒ TUTAJ.

Gościem Tomasza Zielenkiewicza był dr n. med. Krzysztof Walczewski, psychiatra i psychoterapeuta. Prowadzi i konsultuje instytucje lecznicze, opiekuńcze i opiekuńczo–wychowawcze. Ordynator oddziału psychiatrycznego i konsultant w dziedzinie psychiatrii dorosłych dla województwa małopolskiego. Doktoryzował się w Katedrze Psychiatrii UJ. Doświadczenie w psychoterapii zdobył pod okiem Nonny Slawinskiej–Holy (trening psychoanalityczny), Klausa Deisslera (podejście systemowe). W latach 1997-2007 superwizant i współpracownik dra Jana Malewskiego. Prowadzi psychoterapię indywidualną, rodzinną oraz superwizje indywidualne, grupowe i superwizje instytucji leczniczo-terapeutycznych.

Krzysztof_Walczewski_260x260

Oceń to:
| Liczba ocen: 6 Średnia: 4.3

1 KOMENTARZ

  1. Depresja jest straszna. W naszym przypadku dotknęła ojca i o mały włos nie rozbiła całej rodziny. Udało nam się pomóc tacie i finalnie wygrać prawie 2 letnią walkę z jego chorobą. Pomagajcie chorym, sami z tego nie wyjdą.

Zapytaj lub skomentuj:

Napisz komentarz
Podaj swoje imię