Strona główna Autorzy Posty przez Izabela Turek, dietetyk kliniczny

Izabela Turek, dietetyk kliniczny

Izabela Turek, dietetyk kliniczny
26 POSTY 0 KOMENTARZE
Dietetyk kliniczny, współwłaścicielka sklepu zielarsko-medycznego "Kociołek Zdrowia", gdzie w oparciu o swoją wiedzę, doświadczenie, obszerny wywiad i wyniki badań prowadzę pacjentów, wskazując im naturalne drogi zdrowienia.

Ryż ryżowi nierówny. Poznaj różne odmiany i ich wartości odżywcze.

Ryż w wielu krajach stanowi podstawowy składnik codziennej diety. Znawcy i miłośnicy potraw z ryżu doskonale wiedzą po którą odmianę sięgnąć, aby...

Obrzęki limfatyczne – objawy, powikłania, diagnostyka i możliwości leczenia.

Jak do tej pory żaden międzynarodowy kongres nie ustalił jednej definicji dla obrzęków limfatycznych (chłonnych). Obrzęki chłonne są wynikiem gromadzenia się wody,...

Obrzęki żylne i przewlekła niewydolność żylna – przyczyny, objawy i leczenie.

Obrzęk żylny to jedna z najbardziej powszechnych postaci obrzęków kończyn dolnych. Pojawienie się obrzęków żylnych może świadczyć o niewydolności żylnej a to jest...

Głóg i jego szeroki potencjał leczniczy.

Jakie właściwości ma głóg i dlaczego warto się nim zainteresować? Bardzo wiele badań potwierdziło jego korzystny wpływ na układ sercowo-naczyniowy. Dodatkową korzyść może stanowić...

Potas to ważny dla zdrowia elektrolit! Czy i kiedy powinniśmy rozważać jego suplementację?

Potas to ważny dla zachowania homeostazy, czyli stanu równowagi organizmu, elektrolit. Wpływa między innymi na prawidłowe skurcze i pracę mięśni, na metabolizm...

Rumianek – pospolite zioło, które warto mieć zawsze pod ręką!

Rumianek lekarski (syn. pospolity, prawdziwy, apteczny, łac. Chamomilla recutita, Matricaria recutita, Matricaria chamomilla) jest jednym z najbardziej znanych i przebadanych ziół na...
Witamina B12 - podstawy, które warto znać

Witamina B12 – podstawy, które warto znać.

Witamina B12 (kobalamina) wspiera prawidłową produkcję czerwonych krwinek, wspomaga funkcjonowanie układu nerwowego, ma wpływ na zmniejszenie uczucia zmęczenia. Powinna być codziennie dostarczana w diecie!...

Glutamina – aminokwas ważny we wspomaganiu leczenia chorób zapalnych jelit.

Glutamina jest aminokwasem, który pełni wiele ważnych funkcji w organizmie.  Ma swój udział w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, wspomaga zachowanie integralności błony śluzowej jelita cienkiego,...

Kolka niemowlęca – rozpoznanie i skuteczne metody leczenia.

Kolka niemowlęca to dolegliwość, która występuje dosyć często w początkowym okresie życia dzieci. Hipotez występowania kolki jelitowej jest dosyć sporo. Głównie wiąże...

Insulinooporność, pierwszy etap rozwoju cukrzycy typu 2. Baza wiedzy.

Cukrzyca typu 2 stanowi narastający problem na całym świecie, również w Polsce. Z roku na rok odnotowujemy coraz większy odsetek zachorowań. W...

Sok na zdrowie! Sokowirówka czy wytłaczarka wolnoobrotowa? Poznaj różnice.

Niskie spożycie warzyw i owoców zwiększa ryzyko rozwoju chorób cywilizacyjnych, co zwłaszcza dla młodszego pokolenia stanowi spore zagrożenie. Niestety w naszych zabieganych...

Oleje tłoczone na zimno zawierają kwasy tłuszczowe i inne cenne składniki, o których warto...

Tłuszcze spełniają istotne funkcje w naszym organizmie. Ich niedobór może powodować szereg negatywnych skutków. Dlatego warto dbać o odpowiednio zbilansowaną dietę, bogatą...

Dołącz do nas

27,664FaniLubię
290ObserwującyObserwuj
1,296ObserwującyObserwuj