Joanna Zielińska
Polonistka z wykształcenia i zamiłowania. Miłośniczka słowa oraz bycia tu i teraz. Po godzinach pasjonatka minimalizmu, dwóch kółek i zdrowego stylu życia.
Bariera hydrolipidowa skóry. Co robić, gdy dojdzie do jej uszkodzenia?
Bariera hydrolipidowa to niewidzialna ochrona naszej skóry, która działa jak tarcza chroniąca ją przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi i patogenami. Często jednak na skutek błędów...
Trawa cytrynowa w leczeniu schorzeń i codziennej pielęgnacji
Trawa cytrynowa, znana także jako palczatka cytrynowa czy cytronella, to roślina ceniona na całym świecie za jej właściwości lecznicze oraz walory kulinarne — od...
Kwas hialuronowy w codziennej pielęgnacji i nie tylko
Kwas hialuronowy (HA) jest jedną z najczęściej stosowanych substancji, z której wyjątkowych właściwości czerpie między innymi medycyna estetyczna i kosmetologia. Choć kwas hialuronowy wykorzystuje...
Skąd ten trądzik, czyli jak na stan skóry wpływa nasz codzienny styl życia?
Skąd się bierze trądzik i dlaczego trafiło akurat na mnie? No właśnie… Choć przyczyn powstawania zmian trądzikowych jest wiele, nie do końca zdajemy sobie...
Leczenie SMA w Polsce: nie tylko program lekowy – badania przesiewowe dla wszystkich noworodków...
Rdzeniowy zanik mięśni (SMA, ang. spinal muscular atrophy) to niezwykle rzadkie schorzenie — co roku rodzi się z nim około pięćdziesiąt osób. SMA wiąże...
Nowotwory ginekologiczne – objawy, leczenie i profilaktyka
Rak jajnika, rak szyjki macicy i rak sromu to jedne z najczęstszych nowotworów kobiecych, które od lat zbierają swoje żniwo. Razem z rakiem piersi...
Nie takie kwasy straszne! Dlaczego skóra trądzikowa je lubi i jak je stosować, żeby...
O tym, że cera trądzikowa potrzebuje kompleksowej i wieloetapowej pielęgnacji, wiemy już od dawna, ale czy wiemy, co dobrego może przynieść jej pielęgnacja kwasami?...
Zespół przekrwienia żylnego miednicy u kobiet. Uwaga na żylaki miednicy!
Wiele kobiet nie wie, czym są żylaki miednicy, chociaż to dość powszechna i bolesna dolegliwość. Szacuje się, że problem może dotyczyć nawet 4-5 milionów...
Kosmetyki wegańskie nie tylko dla wegan!
Kosmetyki wegańskie zyskują na popularności. Poszukujemy coraz bardziej ekologicznych, naturalnych i przede wszystkim zdrowych produktów do codziennej pielęgnacji. Niektórzy kierują się także względami etycznymi,...
Jaskra – choroba, której nie można ignorować! Objawy, leczenie i profilaktyka
Jaskra dotyka aż 60 milionów osób na całym świecie i co gorsza, wiele z nich nawet nie wie o swojej chorobie. Szacuje się, że...
Skinimalizm – daj odpocząć swojej skórze i stosuj świadomą pielęgnację twarzy
W ostatnim czasie coraz więcej mówi się o potrzebie ograniczenia nadmiernej konsumpcji, z którą zmaga się współczesny świat. Dziś już wiemy, że niekontrolowanie zużywanie...
Waga kuchenna — nieocenione wsparcie podczas odchudzania. Czym kierować się przy jej zakupie?
Elektroniczna waga kuchenna to duże ułatwienie podczas codziennego przygotowywania posiłków, ale nie tylko! To nieocenione wsparcie podczas odchudzania i redukcji tkanki tłuszczowej. Precyzyjne wagi...